更新时间：2021-06-11 18:19点击：
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孕妇禁吃十大水果蔬菜名单来了 备孕准妈可要收藏好！
十月怀胎一朝分娩，说来容易但做起来难。准妈除了要承受怀孕早期难受的孕吐，还要注意这每日三餐的饮食安排。尤其是孕妇禁吃的水果和蔬菜，让准妈们是提心吊胆，就怕自己一不小心踩雷了。
那么，怀孕之后的孕妇不能吃哪些蔬菜和水果呢？今天，小编就为你整理了一份孕妇禁吃十大水果蔬菜名单，准妈可一定要用心的记下来哟。
孕妇禁吃十大水果蔬菜水果篇
1、芒果
芒果是最为常见的热带水果，因为口感佳所以很大众的喜欢。但对于孕妇来说，芒果它还真的不一定是个好东西。首先，多吃芒果会导致体内湿热，从而引起湿疹和妇科病等问题；其次，还有可能引起过敏。
2、山楂
山楂也是一种很开胃的水果，有山楂干，也有新鲜的山楂。对于嗜好酸性食物的准妈来说，说到山楂可能就要流口水。可是我想对你说，不管你有多么喜欢吃、或者想吃山楂，都要慎重、慎重、慎重，因为山楂它具有滑肿的作用。
3、杏子
杏子这东西一般来说并不是很多见，但在杏子上市的季节，还是可以看到水果摊上到处都是。怀孕后的女人普遍喜欢吃带酸性的食物，所以杏子成了准妈们的首选水果。但事实上，杏子并不适合怀孕的准妈食用，据有一些喜欢吃杏的孕妇反应，孕妇吃杏很容易导致上火、拉肚子、长疮等现象。
4、猕猴桃
猕猴桃因人富含丰富的VC被称之为“水果之王”，这是也是很多爱美人士喜欢吃猕猴桃的一个理由。但是，对于十月怀胎的准妈来说，此时不建议多吃猕猴桃，原因是猕猴桃是偏寒凉性的食物，孕妇吃了容易导致滑胎产。
5、桂圆
桂圆也称之为龙眼，是很多人都喜欢吃的一种水果，而且龙眼具有养气血的功效与作用，可以生吃，也可以吃龙眼干。但对于孕妇来说，不管是生吃的水果，还是干吃的果肉，都不适合。因为，龙眼属于燥热性食物，吃了容易上火。
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