更新时间:2021-06-04 12:52点击:
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女性生活:孕妇生活有哪些禁忌?怀孕后怎样选择衣服和鞋子?
2.孕妇生活禁忌大盘点
当你确定自己已怀孕时,你要明白自己再也不能像从前一样无所顾忌,自由自在地生活了,你必须时时刻刻为腹中的宝宝着想,因为你不仅是个女人,更重要的是你即将成为一名母亲。
也许你很喜欢“蹦迪”,但现在你就必须得彻底放弃它,因为对你而言蹦迪已经从一种“时尚运动”变成一种“危险运动”了。诸如此类的禁忌还有很多,我们把它整理出来,让各位未来的妈妈们能更好地保护自己。
孕妇们普通关心的一个问题就是怀孕后怎样选择衣服、鞋子、穿什么对孕妇才是最恰当的?
首先看一下服装问题。怀孕以后,由于胎儿在母体内不断地发育成长,使得母体变得腹圆腰粗,行动不便,也不好看,此时,有些孕妇就穿起又瘦又紧又小的衣服,想掩饰一下大腹便便的身材,这是不必要的,也是不利的。穿瘦、小、紧的衣服,不但感到不舒服,而且会影响身体的血液循环,甚至会引起下肢静脉曲张和限制胎儿活动。
孕妇应穿轻而柔软、宽大舒适的衣服。内衣、内裤也不要太紧,不要用皮带扎腰,应用布带扎腰,而且松紧要适宜。这样才有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。一般来说,夏季孕妇容易出汗,宜穿肥大不贴身的衣服,冬天要穿厚实保暖的衣服,如羽绒服之类,既防寒又轻便,款式也美。越穿肥大宽松的衣服,越能掩饰身体本身的粗胖。
鞋子的选择也非常重要。现在我们看到社会上有一些时尚的孕妇,她们的孕妇装另类而美丽,让人看上去耳目一新,而为了搭配这身衣服她们脚下经常踩着三寸的高跟鞋,走在街上倒也摇曳生姿,但她们的身体就可怜了。女人怀孕后,身体会有很大的变化,比如肚子一天天增大,体重增加,身体的重心前移,站立或行走时腰部、背部肌肉和双脚的负担加重,如果再穿高跟鞋,就会感到脚下不稳,身体更重,不但身体不舒服,还易摔跤,这对孕妇的健康十分不利,摔跤后还易引起流产,后果更为严重。
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