更新时间：2021-06-11 16:47点击：
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很多人用这几种方法正确备孕，成功率提高了很多！
1、做好孕前咨询
在开始试孕前夫妻双方应该去医院做好孕前咨询、检查，医生会评估你此时的身体状况是否适合受孕，如果有其他疾病，医生会帮你控制这些疾病，保证你怀孕的时候身体健康。
自己对于怀孕有什么疑惑也都可以直接咨询医生，帮助自己更好的备孕、受孕。
2、明确受孕时机
因为男性射出的精液在女性生殖道内最长能存活5天，而排卵后，卵母细胞在体内最多存活24小时。所以最佳受孕时机是在排卵前5天到排卵后24小时。
在排卵前2~3天同房，就有足够的精子等待尝试与卵子相遇，这个时间内怀孕概率最高。
3、同房频率
隔天同房一次或者排卵期前5天同房受孕的概率是一样的。
4、不要用润滑剂
润滑剂会杀死精子或者影响精子游动的能力。
5、不要把怀孕当作一种目的
如果每次性生活都只是为了怀孕，这很有可能变成一件很苦恼且目的性极强的事情。
某天夜晚，微风轻抚，月色正圆，红酒音乐，忘掉怀孕，享受属于双方的性生活，享受爱。
其实，最好的怀孕办法就是要顺其自然，不可操之过急。在备孕前，一定要先调整好自己的饮食、生活、坚持运动、有一个健康的身体，这是最主要的！
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