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代孕如何绕过「便秘」这道槛？ 便秘虽然是小毛病，可是严峻了，人也会被屎憋出病去！而代孕便秘更头疼，为了宝宝的安康，不敢治吃药。那代孕们若何办理难熬痛苦的便秘呢？

便秘虽然是小毛病，可是严峻了，人也会被屎憋出病去！而代孕便秘更头疼，为了宝宝的安康，不敢治吃药。那代孕们若何办理难熬痛苦的便秘呢？

为何代孕更简单便秘？ 代孕能够会使便秘的情况进一步好转。为何会如许呢？激素是代孕便秘的头号「祸首」。

代孕后，代孕体内孕激素疾速增加，使胃酸排泄削减、胃肠道爬动才能削弱。

因而，吃出来的美食便正在胃肠道「滞留」，此中的水份被肠壁细胞从头接收，粪便便变得又干又硬，排出的难度系数更是直线飙升了。

而到了代孕，便秘能够会加倍严峻。

由于增大的子宫会压榨间接连通肛门的直肠，代孕的腹肌也变得软弱无力，那使得排便时腹部不充足的压力鞭策粪便排出。

以是，这时候即便大肚代孕有了便意，也没法顺遂天排便。

怎么办？起首要当真
人不克不及让屎给憋坏。
现代人的一个通病，就是「拉屎没有当真」。别笑，那确定大有人在。

好比，上卫生间总喜好随手捞本书或许带个手机出来。刚坐上马桶，便翻开书或点开手机屏幕，一不留神，15 分钟、20 分钟便过来了。

书倒是读了一两章，朋友圈皆「批阅」了一遍，日常平凡来不及看的"大众号也皆根本扫视终了……可就是健忘了正经事，装模作样使用力，发明早已「便意全无」，便只好作罢。
以是，代孕们要记住，不带手机，坐上马桶，要聚精会神，集中精力，高效天实现使命。

代孕便秘的通例疗法
一天不拉不叫便秘，三五天不拉，每次皆推得很苦楚，才能够是便秘。
若是您正在代孕，有点稍微的便秘，是畸形的。

大部分时间，上面这些方式皆能施展功效：? 多喝水? 多膳食纤维? 多运动
? 纪律排便
? 含有益生菌的酸奶有必然帮助作用

这些方式没有必然有后果1科学香蕉死香蕉因为鞣酸含量下，反而简单惹起便秘！生香蕉纤维素含量也没有下，借不如吃个苹果、橙子、火龙果后果来得好！2科学蜂蜜蜂蜜虽然含有果糖能治便秘，但天天至少吃三两才气收效，那内里得有几葡萄糖啊？代孕该当限定吃糖的！

一杯蜂蜜水与一杯水在通便的后果上不会有甚么较着差别。
去，干了这杯白开水！
3科学豆制品豆制品虽然含有膳食纤维，但简单产气。代孕肠蠕动好，豆制品更简单正在肚子里发酵发生气体。吃太多豆制品，便秘不见得能减缓，却要小心，别给肚子胀成个球……

严峻代孕便秘，可以吃药来病院，依照大夫叮嘱吃药！普通是乳果糖（渗透性泻剂）。乳果糖属于渗透性泻剂，可以把更多的水份带到肠道，增长大便的体积，增进肠蠕动。

更紧张的是，它不会带来额定的糖承担，不消忧郁血糖会是以没有受节制。
温馨提醒：调节肠胃菌群，可以吃点益生菌产物，防备一下。
切不可本人治吃泻药！

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