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你可知道，代孕在代孕早期需要补充哪些营养？ 十月妊娠次要分为三个阶段，此中，第一个阶段就是代孕早期。但是代孕是不是晓得，正在这个期间须要增补哪些养分？

十月妊娠次要分为三个阶段，此中，第一个阶段就是代孕早期。但是代孕是不是晓得，正在这个期间须要增补哪些养分?
正在代孕早期要特殊留神饮食养分，更要留神保胎，由于这个阶段是最简单招致流产的工夫。代孕前三个月要求的营养成分跟代孕比拟，不甚么较着的增长。由于代孕不是胎儿飞速发展的期间，要求的养分补给量只是略微有所增加，可是增长得不是很较着。以是不消吃得太多。



此外，代孕还会有早孕反映的呈现，以是饮食普通以油腻、简单消化的食品为主。可以少量多餐，每一顿略微少吃点，多分红几顿吃，如许做一是增进接收，二是能降低早孕反映的安慰。
蛋白质
代孕第三个月要尽量保障代孕的卵白 入量，可以多方面 入，植物蛋白跟植物卵白皆可以。
食品起源：口蘑、松蘑、猴头菇等菌类，黄豆、蚕豆、绿豆、红小豆、云豆等豆类，蛋白质含量皆较下。奶酪含有丰硕的蛋白质、钙、磷、钾、钠、镁等微量元素，及维生素A、维生素D跟B族维生素。代孕皆可以测验考试一下，牛蹄筋、海参、贝类等海产品露蛋白质丰硕，做出来油腻适口，也很适宜此刻的代孕食用。
代孕这时候可依据本人的口胃、习气，念吃厚味的食品，便取舍猪肉、牛肉、鸡肉等做成红烧肉，罐焖牛肉、辣子鸡等去吃;念吃油腻的便取舍鱼、虾或各类肉馅做成清蒸鱼、清炒虾仁、蒸肉饼去吃。若是甚么肉皆吃没有下去，借可以取舍豆制品及口蘑、鸡腿磨等菌类去增补蛋白质。

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