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怀孕9个月孕妇该注意哪些？孕妇为什么不可以熬夜？有什么影响？

　　现在离孩子出生还不到两个月的时间，孕妇的肚子越来越大，动作也变得迟钝。子宫底接近肚脐下方，压迫到胃和心脏，总觉得呼吸不太顺畅。如果一次无法吃得太多，不妨少量多餐。

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　　绝不可以熬夜，对于生活无规律的母亲，至少在这一时期此期间改变生活方式。如前所述，人体中有所谓的生物时钟，白天按计划运行，到了夜晚则安静地睡觉。但是受到文明发达的影响，违反自然规律的夜猫型的人愈来愈多。不过，胎儿是依循其固有的规律成长的，所以，要尽可能配合大自然的规律，帮助胎儿树立正确的生物时钟。

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　　从怀孕初期就不断持续与胎儿谈话的夫妻，感觉宛如胎儿已经出生似的，慢慢地就会了解到父母亲的言辞与胎儿动作的关系！

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　　腹中的胎儿不仅会听母亲说话，而且会听夫妻之间的谈话。当夫妻吵架的时候，胎儿会因为讨厌而变得暴躁，主要就是因为母亲受到压力并传达至胎儿所致。

　　

　　此外，这个时期还容易发生的是破水。当温暖似水的液体流出来时，刹那间还以为是尿液，不过仔细观察，会发现没有任何味道，感觉不太像是尿液，其实那是羊水。有时候，羊水是少量少量地流出体外的。

　　破水就是指羊水流出体外，原本应该是阵痛发生时，子宫口张开导致子宫膜破裂，羊水才会流出来。羊水流出来的时候，也就是婴儿快出生的时候了。因此，如果破水的话，不用多少时间就会开始阵痛，即将生产。如果在自己的家中破水，应该立即联络医院准备住院。在到达医院之前在脚跟处放置座垫，垫高脚部，以避免羊水再流出来。

　　为了避免在婴儿出生后为哺乳的问题烦恼，此期间每天一定要进行乳头的护理。利用洗澡的时候，抓着乳头进行轻柔地牵引按摩。

　　虽然很少听说因为乳头护理而导致早产的事情，然而，因为刺激乳头会促使子宫收缩，所以，如果肚子感到疼痛、紧绷的话，先暂停一下。

　　按摩乳房时有时候会有少许的乳汁渗出，请不用太担心，这是自然现象。

　　另外，不要穿戴压迫乳房的胸罩而使用乳带。

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