更新时间:2021-06-06 00:36点击:
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月经百科推荐:黄体期生活指南,1月经百科推荐:黄体期生活指南月经周期为28天的女性,在月经第一天向后数第21天进入黄体期,直到第28天。
以下提到的症状,是每个人在黄体期都极可能发生”、一不小心就会发生”的,只要小心行事就可以避免或者减轻。
1皮肤出油长痘
饮食清淡,不要吃高油盐的食物,不要熬夜,不要化浓妆。
随身携带补水喷雾,至少早晚两次温水洗脸,可以使用比较柔和(一定是柔和的)的祛角质产品。
**太冲穴:大脚趾和二脚趾连接处往上,会摸到一个凹陷处,并起食指中指按压2-5分钟。
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